دسته: درمان بی خوابی طب اسلامی شیعی

درمان بی خوابی

1-  خوردن برگ چغندر:

روایت معتبری را کلینی از امام رضا علیه السلام نقل می‌کند:

أَطْعِمُوا مَرْضَاكُمُ‌ السِّلْقَ يَعْنِي وَرَقَهُ فَإِنَّ فِيهِ شِفَاءً وَ لَا دَاءَ مَعَهُ وَ لَا غَائِلَةَ لَهُ وَ يُهْدِئُ نَوْمَ الْمَرِيضِ وَ اجْتَنِبُوا أَصْلَهُ فَإِنَّهُ يُهَيِّجُ السَّوْدَاء.[1]

یعنی به بیماران خود برگ چغندر بدهید چرا که در آن شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست. و خواب بیمار را آرام می‌کند و از ریشه (یا ساقه) آن اجتناب ورزید چرا که سبب سوداء می‌شود.

در این روایت امام علیه السلام به صراحت می‌فرماید که برگ چغندر دارو و درمان است.

آرام کنندگی خواب بیمار در هیچ گیاه و دارویی نیست و مختص برگ چغندر است. این مسئله مهم است چون بیمار خواب ندارد.

روایتی از امام رضا علیه السلام این معنا را دربر دارد:

عَلَيْكُمْ‌ بِالسِّلْقِ‌ فَإِنَّهُ يَنْبُتُ عَلَى شَاطِئِ نَهَرٍ فِي الْفِرْدَوْسِ وَ فِيهِ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَ هُوَ يَشُدُّ الْعَصَبَ وَ يُطْفِئُ حَرَارَةَ الدَّمِ وَ يُغْلِظُ الْعِظَامَ وَ لَوْ لَا أَنَّهُ تَمَسُّهُ أَيْدٍ خَاطِئَةٍ لَكَانَتِ الْوَرَقَةُ تَسْتُرُ رَجُلًا قَالَ رَجُلٌ فَقُلْتُ جُعِلْتُ فِدَاكَ كَانَ أَحَبَّ الْبُقُولِ إِلَيَّ قَالَ فَاحْمَدِ اللَّهَ عَلَى مَعْرِفَتِك‌.[2]

یعنی برشما باد برگ چغندر چرا که در کنار رود بهشت می‌روید و رشد می‌کند و در برگ چغندر درمانی برای هر بیماری است و برگ چغندر اعصاب را تقویت می‌کند و حرارت خون را خاموش می‌کند و استخوان را درشت می‌کند.

2- خوردن کاهو:

پیامبرصلی الله علیه و آله وسلم می‌فرمایند:

كل الخس، فإنه يورث النعاس ويهضم الطعام.[3]

کاهو بخورید که سبب خواب‌آلودگی و زیادی خواب است و غذا را هضم می‌کند.

[1] – الکافی، ج6، ص369.

[2] – مکارم الاخلاق، طبرسی، ص181.

[3] – مكارم الاخلاق ، ص۱۸۳.